mauna_kea

hab klugschnacker gerade einiges für den geplanten einsteigerbereich auf x-athlon geschickt.
hoffe dass du dann damit schon was anfangen kannst.
wenn ich so von deinem training höre, finde ich dass das nicht so der ideale weg ist.
training sollte spaß machen und für deinen leistungsstand angepasst sein.
ansonsten: dran bleiben und vielleicht öfter mal alleine trainieren