Hallo Creatini,
bei mir hat letztes Jahr Traumeel sehr gut gewirkt (alle Aussenbänder durch).
Bromelain soll bei solchen Traumen und Schwellungen auch gut sein.
Ich saß übrigens 3 Tage nach dem Riss wieder auf dem Rennrad. Man muss halt nur mit Erschütterungen vorsichtig sein und evtl. am betroffenen Fuß nicht ausklicken sondern den Schuh ausziehen und sich die Krücken anreichen lassen...bei mir hat´s funktioniert
