Zitat:
Zitat von Thorsten
Und zum Ansporn für die Intervalle setzt man als Gegner eine Weinbergschnecke an den Beckenrand - wer zuerst am anderen Beckenrand ist  .
Aquajogging mag zwar helfen, ist aber so deprimierend vortriebsfrei  .
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Ich sag ja: Es macht mental hart
Ich hatte eine zweite (verletzte) Aquajoggerin zur Gegnerin
