[NBer]

also bei langstreckenrennen esse ich höchstens jede stunde 1 gel. alle 20min....da würde ich aufm rad schon kotzen müssen. und natürlich auch mal was "festes" (riegel usw). nur schlabbernahrung, da ists klar, das der magen durchdreht, wenn er nichts richtiges zum erarbeiten bekommt.......