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Thema: Regeneration: Die Trickkiste der Profis

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09.06.2009, 00:32	#10
Deichman Szenekenner Registriert seit: 03.01.2008 Ort: Waterkant Beiträge: 1.743	Ich trage tagsüber Kompressionsstrümpfe, nach dem Training kalte Bäder für die Muskeln, dann Sauna, trinke später Erdinger-alkfrei, gehe früh ins Bett, einmal die Woche Physiotherapie, zwischendurch Aminosäuren und anderes Zeugs.