[Daggi]

Zitat von schmollmund

Hi Daggi!
tut mir leid, dass es so gelaufen ist bei dir! ist wohl wirklich unter "Lehrgeld" abzulegen.

Ich hab immer einen Ersatzschlauch und Notfallwerkzeug mit (beim MTB und auch beim RR). Und wenn es mir bei der Trainingsfahrt passiert, dass ich mir nen platten hol, bin ich froh! Denn dann is es auch ein Schlauch-Wechsel-Training für den Wettbewerb!

ein kleiner tip, wenn dir trotz Familienstress (respect!) einmal fad ist: http://www.youtube.com/watch?v=Lydl8gyGrHY

Danke, das Video ist echt gut! Werde es mir noch ein paar mal angucken! Gibt es das auch mit Erklärung in Deutsch?