triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie fühlt ihr Euch nach der Koppeleinheit mit dem langen Lauf in WK-Tempo?

ElDonno · 24.05.2007, 20:39

Ob du zu schnell warst kann ich nicht sagen aber platt bin ich auf alle Fälle nach einer solchen Einheit. Ich glaube auch, wenn man sich danach noch frisch fühlt hat man eher zu sehr getrödelt, gerade die Endbeschleunigung beim Lauf ist schon heftig (und wird man beim IM wohl auch kaum so machen). Bin letzten Sonntag dabei übelst eingegangen, ich Depp hätte auf dem Rad mehr trinken sollen und hab den Lauf schon ziemlich dehydriert angefangen was bei ca. 30° (gefühlte 40°) nicht wirklich angenehm ist...

Ausserdem musst du ja bedenken, dass du durch zahlreiche andere Einheiten vorermüdet bist, das spielt sicher auch eine Rolle.