[engelchen]

Ruhetage müssen nicht immer völlig "Triathlonfrei" sein. Putz Deine Schuhe, Warte & Pflege Deine Rennmaschine (dann kommt auch wieder ein wenig Lust auf!!) Übe zb. schnelle Wechsel, plane Deine spez. Wechselzone und übe zb. wie schnell Du in Deine Laufschuhe kommst oder sowas.

Anpassen / erweitern / überarbeiten des Trainingsplans, irgendwas fällt mir immer gerade ein.

Oder schreib Deine Gedanken & Fragen hier rein, auch wenn ich nicht immer meinen Senf dazugebe, ich lese meist mit großem Interesse mit.

et engelchen (auch ein Camper wie Du weißt )