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Thema: Marathonjahr zur langfristigen Verbesserung im Ironman

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03.06.2009, 16:34

#40

jens

Szenekenner

Registriert seit: 13.11.2006

Ort: Hannover

Beiträge: 1.125

Zitat:

Zitat von Skunkworks

... wie mache ich das mit dem Laufen?

RPE?

__________________
Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"