ich finde aber schon, dass man auf eine gesunde Ernährung achten sollte... unabhängig vom Gewicht, schließflich ist unsere Ernährung unser Treibstoff.
...aber ich bekomme das auch nicht so hin, wie ich gerne möchte
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an
no rules no limits
train hard train smart
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