[joschi_grace]

Es wäre eine neue Sportart bei Trias absichtlich mehr Runden zu drehen! ha ha ha Könnte man dafür disqulifiziert werden, wenn man das mit Vorsatz macht?

Gute Besserung an alle!

Gestern dachte ich, mir ginge es wieder besser, aber heute sind meine Schleimhäute total ausgetrocknet und ich bin fast stimmlos.

ääääääääää üüüüüüüüüüüüü bäh mensch mensch mensch

Einerseits habe ich voll Bock wieder zu trainieren, andererseits merke ich, dass ich umso länger ich pausiere desto weniger kann ich mir vorstellen "intensiv" zu trainieren... Ich hoffe der Wiedereinstieg wird nicht all zu schwer!

Das Wetter ist echt doof. Mal heiß, mal kalt. Kein Wunder, dass man da krank wird. Man weiß ja gar nicht, wie man sich anziehen soll. Ich finde man holt sich jetzt ziemlich schnell etwas weg!

Ich denke ich werde mit kurzen GA1 Einheiten anfangen, um wieder reinzukommen. Und um meinem Körper den Impuls zu geben, sich zu mobilisieren! Und ich versuche viel gesundes zu essen, aber ich finde das im Alltag gar nicht so einfach. Wie macht ihr das? Arbeitet ihr 100% und wie macht ihr das mit dem Essen???