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28.05.2009, 18:46

Zitat:

Zitat von turboschroegi

100% d'accord - so ist es.

Ein 45 Grad Arm ist wahrscheinlich der der letzte verzweifelte Versuch irgendwas an der Wasserlage (was auch immer) zu stabilisieren bevor die total abhaut. Es wäre nicht überraschend, wenn die Beine da auch mithelfen würden. Aber der Arm ist mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit nicht die Ursache sondern die Auswirkung.

Um hier auch nur ansatzweise Tipps für die Praxis zu geben gibt es nur eine Möglichkeit: Film einstellen.

Laut meinen Vereinskamereaden liegen die Beine relativ ruhig im Wasser. Also keine rechts-links Bewegung. Mehr können die mir auch nicht sagen, weil alles nur Quereinsteiger sind, so wie ich.

Wenn ich 50m in hohem Tempo schwimme, dann klappt das auch mit dem hohen Ellbogen. Bei langsameren Schwimmen eben nicht. Da sinkt die Hand eben ab. Und dann ist natürlich aus mit hohem Ellbogen usw.