[Helmut S]

Hi!

Zitat von Frau_Struppi

schnell ist bei mir ungefähr 200m in 5:10min

Kümmere Dich nicht um das Problem mit dem Bauch. Ich wette mit Dir, dass geht weg, wenn Du zumindest einigermaßen schwimmen kannst. Bei 5:10@200 als schnelles Tempo fehlt es hinten und vorne - da stimmt überhaupt nix zusammen - natürlich auch die Atmung nicht.

Das ist aber nicht schlimm - viele fangen so an. Das wird. 100%ig. Das mit dem Bauch ist lediglich ein Symptom. Du kannst da höchstens Symptomdoktorei betreiben. Das Problem löst das sicher nicht.

Kümmere Dich um eine klare Bewegungsvorstellung des Kraulschwimmens und such Dir Hilfe vor Ort. Ein Forum ist der falsche Ort für sowas. Schwimmen lernt man im Wasser und nicht im Internet. Natürlich möchte man sich Tipps holen, dass ist auch gut und richtig.

Ein Schwimmseminar ist bei diesem Leistungsstand auch rausgeschmissenes Geld. Hier reicht zunächst jemand der es selbst einigermaßen kann. Irgend ein x-beliebiger Mann/Frau aus nem Schwimmverein der didaktisch nicht gerade ne Wildsau ist.

Grüße + viel Erfolg
Helmut