[crema-catalana]

Zitat von Cruiser

Am Tag davor nicht unbedingt (da sind wir die IM Runde mit dir abgefahren und geschwommen), aber generell ist halt Build2 Pase mit höherer Intensität, diese Phase soll ja anstrengend sein. Der 2. Wert wäre 3 Tage später, nach ordentlich Training am WE, sicher höher gewesen.

Ja klar, die Runde war ja voll luschig...
Ich schätze, dass der Wert dann normal sein wird, wenn du wirklich ausgeruht bist.