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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4*30 min Test für Halbdistanz?

Thema: 4*30 min Test für Halbdistanz?

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25.05.2009, 08:49	#1
macoio Szenekenner Registriert seit: 29.10.2006 Ort: Dresden (Gauernitz) Beiträge: 1.173	*430 min Test für Halbdistanz?** Hallo! Arne spricht ja immer wieder von dem 4*30 Minuten Test um das optimale Wettkampftempo herauszufinden. Gibt es auch eine Analogie zu diesem Test für die Halbdistanz?