triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4*30 min Test für Halbdistanz?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4*30 min Test für Halbdistanz?

Thema: 4*30 min Test für Halbdistanz?

Einzelnen Beitrag anzeigen

25.05.2009, 09:49	#1
macoio Szenekenner Registriert seit: 29.10.2006 Ort: Dresden (Gauernitz) Beiträge: 1.173	*430 min Test für Halbdistanz?** Hallo! Arne spricht ja immer wieder von dem 4*30 Minuten Test um das optimale Wettkampftempo herauszufinden. Gibt es auch eine Analogie zu diesem Test für die Halbdistanz?