[PippiLangstrumpf]

Zitat von Wagnerli

zur Zeit mache ich mir überhaupt keinen Kopf,dass ich zu wenig trainiert haben könnte.

Ich habe mir da bis Samstag Gedanken zu gemacht.
Sonntag hab ich mich wohl abgeschossen - hatte gestern beim Laufen tierisch dicke Beine.
Und ich will doch am Sonntag in Gladbeck starten.

Jemand gute Tipps, was ich die restliche Woche noch machen sollte ohne mir den Rest zu geben aber gleichzeitig nicht völlig eingerostet am Start zu stehen?
Ich wollte eigentlich heute kurz Radeln mit 2 Intervallen drin, morgen schwimmen und übermorgen nochmal laufen mit 2 Intervallen drin.
Radeln hab ich für heute schon gestrichen

Liebe Grüße,
Claudia