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Thema: Friel "Trainingsbibel für Triathleten": Tipps für Senioren

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.05.2009, 16:51	#10
kaju Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 27.01.2009 Beiträge: 19	Gibt es irgendwo (Muster-) Trainingspläne, ähnlich den Plänen hier bei Triathlon-Szene, die spezielle auf die Belange von Älteren zugeschnitten sind und folglich die Tips von Friel bzw. aus dem hiesigen Film berücksichtigen ?