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Die Koppelsession mit den Radintervallen ist harter Scheiß... Danach bin ich echt alle. Ich habe den Plan insofern geändert als das ich Base 3 komplett der Kraftausdauer auf dem Rad gewidmet habe. Machmal fahre ich Freitags lange Rad mit KA-Elementen und Sonntags die harte Session. Das werde ich aber in Build 2 lassen, da mich die Keysession Sonntags ganz schön fordert.
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