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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Optimales Wettkampfgewicht
Thema: Optimales Wettkampfgewicht
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Alt 13.05.2009, 23:12   #2
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
Was ist das optimale Wettkampfgeweicht?Individuelle Unterschiede?
Duenn!

Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
Wie erreiche ich es am besten?
Viel Training und wenig essen.

Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
Soll ich es das ganze Jahr über halten?
Ja
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