[Lecker Nudelsalat]

Zitat von fastrainer

Wie teil ich mir z.B. die MD ein ? Meine beiden MD´s vom letzten Jahr bin ich bei leichtprofilierter Strecke in 32.6 km/h bzw
33 km/h gefahren. Nach mehr Radtraining in diesem Jahr gehe ich davon aus, dass ich auf dem Rad besser geworden bin.

Wenn Du schon zwei MDs gefinished hast und Deinen aktuellen Trainingszustand gut einschätzen kannst, wirst Du schon wissen, wie Du Dir die MD einzuteilen hast.

Was sollen wir dazu sagen? Auf dem Rad nicht überzocken und gut laufen.

Gruß strwd