[Helmut S]

Zitat von Joerg aus Hattingen

So ein Seminar ist das eine, das andere ist die Umsetzung. Übung macht auch hier den Meister. Wer nicht mindestens 200km/Jahr schwimmt (der Wert ist sicherlich vom Talent und anderen individuellen Faktoren abhängig), dem hilft ein Seminar auch nicht viel weiter.

Hervorragend

Ich habe nach dem Seminar bei Holger die Dinge umgesetzt und: Ich hatte erstmal richtig zu kämpfen. Vor allem mein Tempogefühl war völlig weg. Die Einheiten die vorher gingen, gingen plötzlich nicht mehr. Erst als ich zusätzlich Zugseiltraining und wieder grundlegende Krafteinheiten einbaute, ging's wider bergauf und nun ist's besser als vorher