[Triarugger]

Zitat von Natalie

@drullse,

schoooon klar - AUF DEN KÖRPER HÖREN !!

Genau die Erfahrung habe ich auch gemacht. Ich bin zwar bisher immer mit Malto gut gefahren, habe aber bei längeren Strecken einfach Hunger bekommen, d.h. ich habe zwar Kraft und gute Beine und der Puls ist auch OK, aber mein Magen knurrt wie Sau. Daraufhin habe ich ausprobiert Muffins mit Malto zu backen. Obwohl es dann unter Umständen schwierig ist die richtige Menge auszurechnen. Bin ich dabei bisher mit der Kombi immer gut gefahren.