[Steffko]

Zitat von HendrikO

Hallo Steffko,

klingt so, als hättest Du Dir die Kräfte wirklich gut eingeteilt. Glückwunsch. Allerdings kann das Gefühl auch täuschen. Bei HM und M nehme ich alle 5 km Zwischenzeiten. Da hat mir die Uhr schon einen Tempoverlust von fast 10''/km angezeigt, obwohl ich gefühlt mein Tempo fast gehalten hatte (mußte allerdings ganz schön beißen).

Gruß
Hendrik

Nene .. seh ich ja im Diagramm was die uhr aufgezeichnet hat ;-)

@ skunk:
ja ... leider schaff ich es nicht alles gleich viel zu machen. Jetzt ist es genau wie bei dir, mache erstmal eine woche kraft auf dem rad und dann eine woche schwimmen. in den 14tagen werd ich nur 4 mal laufen. Erhoffe mir, dass es nicht zu weit runtergeht. vieleicht streu ich noche in paar laufeinheiten nachm radeln ein, so zum auslaufen.

grüße.