[crobi]

Zitat von alpenfex

Sch... ich bin auch fertig, aber ohne Hausarbeit und ohne Training und mit um 23Uhr ins Bett...

Das liegt am Wetter! Da bleibt einem ja fast nix anderes übrig. Ab morgen wird's wieder besser
Ich hab mich heute trotzdem aufgerafft und war schwimmen. Schön ist wenn sonst fast keiner da ist und ich eine Zeit lang sogar alleine im Becken war, bloß der Weg von der Umkleide zum Becken ... brrrr... Mit der 3-er- und der Linksatmung geht`s so leidlich voran, ich trink wieder aus meiner Flasche statt aus dem Becken, bei meinen Schnell-Schwimmversuchen schaff ich jetzt eine 3/4 50m-Bahn ganz gut Gas zu geben (für meine Verhältnisse), dafür war bei den letzten 1000 m dann die Luft raus und ich bin seeehr gemütlich geschwommen

LG

Bine