triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verbesserung der Leistung in einer Disziplin durch Training einer anderen?

Flow · 04.05.2009, 22:02

Zitat:

Zitat von Hafu

Der Effekt, von dem du redest existiert eigentlich nur in begrenztem, meist übeschätztem Ausmaß bei Triathloneinsteigern

Ich finde das Thema Synergie-/Cross-Effekte eigentlich seit längerem schon (in "unseren Diskussionen) völlig vernachlässigt und unterschätzt ...

Zitat:

Ab einem gewissen Leistungsniveau behindern sich die drei Disziplinen sogar gegenseitig

Läßt sich wohl nicht leugnen ...
Aber wo siest du denn die Grenze dieses "gewissen" Leistungsniveaus ?

Z.b. bzgl LD :
8:30, 9:00, 10:00, 12:00 ... ?

Grüße,
Flow