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Thema: Knieschmerzen
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Alt 30.04.2009, 14:12   #7
BigWilly
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
Naja,also sonst waren die Einheiten nicht länger als 1:20h und um die 12 km, gestern waren es halt 16 km in 2:00 allerdings super langsam, daher hielt ich es für ok...

und was kann man nun machen?? gibt es keine schöne Dehnübung dafür, oder ne "Wundersalbe" ;-) So ein M...
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