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4 Radtage Südbaden
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Thema: 08-Buildphase
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Alt 30.04.2009, 10:20   #741
chick
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Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 795
Gestern Mittag habe ich mal ein eigenes zusammengewürfeltes workout durchgezogen, erstmals mit pistols. Gute Güte, da fehlt meinen Beinchen aber noch einiges!
Abends dann bearkomplex, in 5kg Schritten von 20kg auf 35kg gesteigert. Nachdem ich bei den backsquats push press bedenklich ins Schwanken geraten bin, habe ich abgebrochen.
Ich frage mich jetzt, wozu die Muckies da sind, die ich an mir entdecken kann. Haben die irgendeine Aufgabe oder fressen die nur Energie? Faule Bande!
chick ist offline