[TriK]

Zitat von Dombrowski

Wie könnte eine Wochengestaltung deiner Meinung nach für mich aussehen anhand meines Zieles?

Das ist m.E. sehr individuell. Am besten ist, wenn Du Dich hier aufschlaust und dann selber einen Plan zusammenstellst. Hier findest Du gute Anregungen.

Mach doch selber mal einen Vorschlag und warte, was die anderen dazu schreiben.