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4 Radtage Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Alt 27.04.2009, 18:13   #611
joschi_grace
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.09.2007
Ort: Paderborn
Beiträge: 1.214
Bei mir ist das auch sehr stark davon abhängig, wie schnell ich fahre und wie anstrengend ich das ganze empfinde! Das hat sehrwahrscheinlich etwas damit zu tun, ob man im Fettverbrennungs- oder Kohlenhydratverbrennungsmodus ist.
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!

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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an

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train hard train smart

"kurz und knackisch"
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