[Raimund]

wir wollen dir nur helfen, damit du den sport nicht so komplex siehst und angst hast was falsch zu machen

über trainingslehre will ich mich hier nicht auslassen, aber in einem bestimmten leistungsbereich argumentiert man besser mit dem funcharakter als zu versuchen dem ganzen einen leistungsphysiologischen hintergrund zu geben...