[Nachtwandler]

Zitat von strwd

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Die KB Übungen, hauptsächlich Slingshots und Swings helfen mir enorm beim Radfahren. Die Probleme im unteren Rücken haben sich bei mir in Luft aufgelöst.

Bin gestern auf der RTF mit meinem RR dreiviertel der Zeit in Unterlenker Position gefahren.

Gruß strwd

Das ist ja interessant. Schön zu lesen, dass sich manche Probleme so direkt erledigen. Was sagt uns das (uns allen)? Weiter so!

Unterlenker kann ich auch rel lange fahren, allerdings machen dann zuerst die Arme schlapp. Seit letztem Jahr erst habe ich auch einen Tria-Auflieger.

Den hab ich im Herbst erstmal wieder demontiert "weil man das so macht" Das Ding fehlt mir allerdings schon jetzt; ich glaub ich bau wieder um (gekröpfte Sattelstütze inklusive). Dann kann ich mich wieder so schön drauf flegeln

P.S. Ich habe übrigens einen Effekt des Crossfittens beim Radeln festgestellt. Ich habe in meine Armlinge oben Abnäher reinmachen müssen, da sie immer rutschten. Die kneifen jetzt, muss ich wohl wieder auftrennen bzw lockern

Gruß,
Nachtwandler