Hi Lucy,
ich bin bisher immer alleine gefahren und hatte einen Schnitt von 24km/h! Windschattenfahren und die Motivation mit der Gruppe mitzuhalten machen viel aus!!! Lass Dich nicht entmutigen! Immer schön weiter trainieren! Und bei mir lief es heute auch verdammt gut! Nur beim Laufen, bin ich total abgekackst, da ging es mir gar nicht gut, aber ich habe mich durchgebissen.
lg,
hanna
Zitat:
Zitat von Lucy89
Boah wenn ich eure Radzeiten so lese trau ich mich gar nicht mehr...ich fahre im Schnitt grad mal so 22-25km/h (mit auch nur etwa 400HM pro 25km)  |
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an
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