*markus

Dauerhafte Pause nutzt selten etwas bei Schienbeinschmerzen. Mach ein paar Tage Pause, kühle die Schienbeine richtig (damit meine ich _richtig_) und reduziere deine Umfänge.
Den Fehler, den die meisten machen ist sobald die Schmerzen weg sind wieder genauso weiterzumachen wie davor.