gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 08-Buildphase
Thema: 08-Buildphase
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.04.2009, 16:06   #649
Steppison
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Südniedersachsen
Beiträge: 1.311
CF46 - Crossfit4 - Grace

habs eher ruhig vom Gewicht angehen lassen und nur 25kg gewählt
dafür die ersten 15 in einem Rutsch, die restlichen dann in 3er-5er Packs

genießt das Wetter, morgen wirds wieder doof ;(
__________________
"Lernen durch Erfahrung"
Steppison ist offline