Zitat:
Zitat von Cruiser
Ihr lernt euch ja durch den Thread richtig gut kennen 
Mit dem Gewicht stimme ich dir zu:
Abnehmen hat etwas mit langfristiger Umstellung der Ernährungsgewohnheiten zu tun. Wird das konsequent gemacht nimmt man ab - oder wenn man sein Wunschgewicht erreicht hat, halt nicht wieder zu (außer im Winter  ).
Mich kostet es auch immer viel Aufpassen, mein Gewicht ungefähr in der Wunschrange zu halten, eigentlich wollte ich jetzt auch schon 2,5 Kilo weniger wiegen als mein IST. Ich esse aber so gerne.
Wäre cool, wenn man genau ausrechnen könnte, wieviel Zeit das (Mehr-) Gewicht bei der LD kostet - das wäre bestimt Ansporn.
Andreas |
Der Hazel rechnet Dir das aus.
Und mache Dir keine Sorgen.Ich kenne den Mann und seine Sportgeschichten sehr gut,deshalb stimmt das auch nicht,was er hier den Leuten verkaufen will.
In seinem Hause hat Sport einen sehr hohen Stellenwert.Hazel ist schon lange Mountainbike gefahren oder hat lange intensiv Tennis gespielt.
Oder frage ihn mal,wie er in der oberstufe so im Sport war
:
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