[chick]

Seilspringen mache ich auch barfuß oder mit Strümpfen an - wozu habe ich mir sonst so ein teueres Stahlseil gekauft? Allerdings habe ich die Kunststoffummantelung entfernt, damit dieses Gekitzel an den Zehen endlich aufhört.
Inzwischen haben die auch Farbe angenommen - schön blau!

Vorhin CF42 (Crossfit2) gemacht, allerdings nur mit 20kg. Ich mache da lieber langsam mit dem Gewichten. Die Cleans gingen gefühlsmäßig gut und leicht. Erste Runde unter 3min. und dann gings abwärts bzw. langsamer . Immerhin zählte die letzte Runde nicht zu den langsamsten. Knapp unter 19minuten sinds dann geworden.
Da Sonntag und strahlender Sonnenschein ist, sind natürlich jede Menge Leute an meinem Übungsplatz vorbei geschlendert. Hat aber irgendwie keiner gewagt mich anzusprechen - hätte sowieso kein Wort verstanden bei meiner lauten Keucherei