[Volkeree]

Zitat von RatzFatz

Bei mir sind es 65kg bei 1,70m. 2kg sind eventuell noch ok bei mir, aber weniger wäre wohl nicht zu machen ohne Substanzverlust.

Kommt halt auf die Muskelberge an. Gerade vom Schwimmen bekommt man ordentlich etwas drauf gepackt (vor allem Rücken).

Als Läufer hatte ich 56kg!! Da weiß man gleich wo da einige Minuten rumliegen..

Klar das Gewicht muss bewegt werden. Welches das jeweils für den Sport beste Gewicht ist, sei mal dahin gestellt.
Mir ging es hautsächlich um die Optik. Du willst mir doch wohl nicht erzählen, dass du mit 56kg eine wirklich gute Figur hattest. Wie oft hat man dir zu dieser Zeit gesagt, dass du zu wenig isst, bzw. schlecht aussiehst.
Mir geht es im Sommer oft so wenn ich für meine Verhältnisse halbwegs austrainiert bin (174/70-71), "Jung, wat siehse schecht aus", vor allem wenn dann auch noch 2 Wochen die Sonne nicht draußen war.

Aber was das Aussehen angeht, hat ja jeder seine eigene Meinung.
Ich ziehe meine Frau schon mal meine Frau damit auf, mich auf 65kg zu trainieren. Das würde mir beim Laufen sicherlich helfen. Sie redet dann immer was von Rauswurf oder Zwangsernährung und ähnliches.

Mehr als 50% der Deutschen sind zu dick, geht ja heute stark durch die Nachrichten.
Hier im Forum dürfte der Anteil deutlich niedriger sein .

Noch zum Thema BMI und Sportler:
Wenn ich im Winter mal 75kg habe, ist mein BMI 24,8, also schon fast grenzwertig. Ich passe dann aber immer noch in meine 30er Jeans....

Volker