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Zitat von mauna_kea

na, die ifm variante taugt ja gerademal zum warmwerden.

Spaetestens am Jahresende bring ich die Sprueche.

Zitat von mauna_kea

aber wenigstens biste anständig gelaufen.
dein armer kumpel, steigt der jetzt auch ein ?

Der arme Kumpel ist leider immernoch schneller. Hat aber als 10er Bestzeit auch ne 36 niedrig stehen. (von vor 10 Jahren) 2 Monate noch, dann lauf ich ihm weg.

Kommendes Wochenende (Rumaenisches Ostern) hab ich ihn herzlich eingeladen an ein paar meiner Trainingslager Einheiten mitzumachen. Ueberlege aber, ob das clever war. Dann braucht es laenger, bis ich im weglauf.