[Kurzer85]

Zitat von Lucy89

Mein Freund sagt immer, dass ich zu viel mache, der kennt sich aber nicht mit training aus, daher weiß ich es nicht...
ansonsten ist mein Problem, dass ich sehr aufpassen muss mit den Umfängen, seit ich wieder regelmäßig laufe, nehmen auch die Schmerzen im linken Bein wieder zu- das macht mir schon seit 2 Monaten Probleme und auch nach etlichen Arztbesuchen konnte da nix verändert werden.

Naja, ich hoffe mal, dass das nicht schlimmer wird, hab riesen Spaß am Training...

Hi,

also mit schmerzen im linken Bein (wo genau?) würde ich etwas aufpassen.
Kommt der Schmerz nur unter Belastung? Kannst du ohne schmerzen laufen? Sind die schmerzen erst seit deiner steigerung der umfänge da?

Gruß
Kurzer