[kletti]

Ich notiere mein Training seit Anfang Februar nicht mehr, sondern trainiere frei Schnauze, was mir gerade Spaß macht.

Die einzige genaue Zahl die ich habe, sind die 2.400 km Rad, die ich seit Januar gefahren bin.
Ich gehe auch regelmäßig einmal die Woche schwimmen (ca. 1,5 - 2 km).
Laufen so zweimal die Woche, schätzungsweise 20 - 25 km pro Woche.

Damit dürfte ich auf jeden Fall unter 10 Stunden bleiben.