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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training auf einem Rudergerät...
Thema
:
Training auf einem Rudergerät...
Einzelnen Beitrag anzeigen
08.04.2009, 09:07
#
22
runningmaus
Szenekenner
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 4.009
Zitat:
Zitat von
Phoebe
Hi
....
Hast du denn wirklich so schnelle Erfolge im Muskelaufbau gesehen?
bei 15min Ruder-Training alle 2 Monate habe ich keinerlei Effekte erzielt....
war ja auch nicht zu erwarten...
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus
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