[FuXX]

Da steht der PH-Wert eines Sportgetränks sollte nicht unter 4 liegen - Cola is sauerer, rult trotzdem!

Zu Kalcium und Magnesium beim Sport gibt es sehr unterschiedliche Empfehlungen, nach meiner Erfahrung ist es nicht wichtig viel davon aufzunehmen, is aber eben nur meine persönliche Erfahrung. 500mg Natrium pro Liter, das passt dann, mit den 3 gels lieg ich zwar etwas drüber, aber nicht dramatisch.

FuXX