gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 08-Buildphase
Thema: 08-Buildphase
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.04.2009, 11:34   #349
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@strwd
supi. daumen hoch
@michel
ruhig bleiben, bingt doch nichts
@drullse
siehe michel

@nachtwandler
ich fand die gewichtheberübung auch sehr schön. vor allem konnte man mal sehen was so geht - oder auch nicht. jedenfalls spüre ich jetzt 2 tage danach noch wie die muckis wachsen.