[binogu]

Zitat von AndreasW

...Kannst in der Zwischenzeit mal die Fussmuskeln trainieren (Fussgelenkarbeit; Lauf-ABC). Auch das hat beim mir eine minderung des Problem gebracht..
...

Sehe ich auch so. Die Schienbeinsyndrome haben anscheinen sehr viel mit dem Fersenstampfenden Laufstil zu tun, denn beim "aktiveren" Laufen mit Vor-/Mittelfuss und "greifendem" Fußaufsatz wird die Schienbeinmuskulatur entlastet und diese Überlastungserscheinung entsteht somit überhaupt nicht mehr . So wars zumindest bei mir ...