Hier die letzten 8 Wochen vorm IM in Zürich. Seit Anfang April vorher nur ein paar sporadische Radeinheiten und ab und zu Schwimm- und Kletter-/Krafttraining.
Die beiden Radeinheiten am 28ten gehören zusammen, da hatte ich aus Versehen die Uhr zwischendurch gestoppt.
In Zürich bin ich dann, wie wohl einige wissen, irgendwas zwischen 44,5 und 45km gelaufen - bei 9:27 war ich am Ziel vorbei...
FuXX
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