[wolf0112]

Zitat von ul28

Super, hab ich gedacht, mal was leichteres. Bloss 4 Minuten Belastung. Falsch gedacht. Fand ich ziemlich hart. Und mir wurde abermals klar, dass ich so noch nie trainiert habe. Meine Rolle hat solche Wattzahlen noch nie gesehen...

HeHe, da bist Du demselben Trugschluss aufgesessen wie ich.

Nur der Neugierde halber. Was sind denn bei Dir hohe Wattzahlen ?? Ich hab mit 250W angefangen, aber musste ziemlich schnell mit 200W klein beigeben. Bei den letzten 4min fand ich das trotzdem recht heftig.

Zum Thema draussen radeln. München 5° Regen.