Zitat:
Zitat von Jörrrch
Also mein Problem besteht ja noch immer das meine Polarsoftware gerne den VO2max in ml/kg/min wissen möchte. ...
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Je nach benutzer Polar Uhr, kann die dir auch einen geschätzen Wert vorschlagen.
Du machst dann einfach den Own-Index Test (nachdem du alle Parameter wie Gewicht, Größe, Activity ... eigegeben hast) und dann ist das Ergebnis ein "adäquater Wert für V02max".