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Thema: VO2 max
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Alt 28.03.2009, 15:29   #14
Scotti
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.04.2007
Beiträge: 849
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Also mein Problem besteht ja noch immer das meine Polarsoftware gerne den VO2max in ml/kg/min wissen möchte. ...
Je nach benutzer Polar Uhr, kann die dir auch einen geschätzen Wert vorschlagen.

Du machst dann einfach den Own-Index Test (nachdem du alle Parameter wie Gewicht, Größe, Activity ... eigegeben hast) und dann ist das Ergebnis ein "adäquater Wert für V02max".
Scotti ist offline   Mit Zitat antworten