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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Limiter beim Laufen...
Thema: Limiter beim Laufen...
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Alt 24.03.2009, 21:34   #53
Steffko
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Registriert seit: 24.01.2009
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Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
400er sind ok

wenn du die am Ende einer flotten 15er Runde machst


ansonsten ist Bahntraining für nen Jogging HM Läufer, überflüssiger Firlefanz
Jedem das seine, mich hat es definitiv gut voran gebracht.
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Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
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