[Natti]

Hallo joschi-grace,

ich versuche mindestens einmal die Woche ins Schwimmbad zu gehen um dann an die 1500 Meter zu schwimmen. Noch mit viel Technik, wie Abschlag oder Faustkraul und Achseltippen usw.
Laufen mindestens vier Einheiten die Woche teils mit meiner Laufgruppe, die schon seit einigen Jahren besteht.
Radeinheiten überwiegend am Wochenende, momentan bei diesem Wetter eher kürzere Einheiten um die 30 Kilometer.

Ich sehe, du hast auch ein paar Triathlon für diese Saison geplant, bist du schon länger dabei oder auch Frischling.
Wie trainierst du ?

Herzlichst Natti