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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verpflegung Lange Radausfahrt
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Alt 21.03.2009, 12:10   #7
dasilva65
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Registriert seit: 16.05.2008
Ort: München
Beiträge: 508
Danke für eure Antworten. Na dann werd ich jetzt mal losradln ;-)


Zitat:
Zitat von Walli Beitrag anzeigen
Bei mir fängt zwar die lange Radausfahrt erst bei über 4 Stunden an
aber ich mache ja auch LD
bei 2 bis 3 Stunden reicht normalerweise ein Gel für den Notfall
und eine Trinkflasche mit Wasser oder was du auch immer sonst so bevorzugst
wenn es dich mal ganz krass (Hungerast) erwischen sollte ist es nicht schlecht wenn du etwas Geld dabei hast um eine Tankstelle anzusteuern
so ich mach mich jetzt auch auf zum radeln bei dem Wetter

Bei ner LD seh ich das aus so, aber daher hab ich ja KD geschrieben, denn lenge ausfahrt ist immer die längere der beiden bei mir und bei KD sind das 2-3h.
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